Jaki wybrać dres?
Dres od zawsze kojarzył się z ubraniem sportowym. Dziś jednak coraz częściej pojawia się jako element stylizacji casualowych, zarówno wśród
Read more
dla kobiet
Kurtki wiosenne – jakie wybrać?
Kiedy nastaje wiosna, pora pożegnać się z grubymi ubraniami. Swetry, golfy i szaliki trafiają do szafy, aby ustąpić miejsca lżejszej
Read more
Strój kąpielowy dla figury gruszki – jaki krój, kolor i wzór wybrać?
Stroje kąpielowe wybieramy zazwyczaj w ten sposób, by ukryć wady naszej sylwetki, a za to wyeksponować w niej to, co
Read more
Damskie buty na siłownię – jak wybrać?
Regularne chodzenie na siłownie to doskonały sposób, by zachować zdrowie i dobrą kondycję. Należy jednak pamiętać, by dbając o zdrowie,
Read more
Strój kąpielowy do dużych ud – jak dobrać odpowiedni krój stroju?
Kostium przeznaczony do kąpieli w trakcie lata powinien być dopasowany podobnie jak bielizna. Każda kobieta chce prezentować się na plaży
Read more
Strój kąpielowy dla małego biustu – jaki wybrać?
Na plaży chcemy wyglądać jak najlepiej – dlatego tuszujemy ewentualne wady naszej figury i eksponujemy jej zalety. Na rynku istnieje
Read more
Detoks organizmu – jak zrobić? Jak oczyścić się i mieć piękną cerę
Skóra twarzy to prawdziwa wizytówka kobiety. Odżywiona i wygładzona cera to marzenie każdej z pań. Z tego względu wiele kobiet
Read more
Dieta w ciąży – co powinna jeść przyszła mama? Posiłki w ciąży
Zanim na świecie pojawi się wyczekiwana pociecha, rodzice poświęcają wiele czasu na przygotowania – aranżują pokój dla dziecka, czytają poradniki
Read more
Trening siłowy – jak zacząć? Jak wygląda trening siłowy w domu?
Obecnie na siłowniach można spotkać wiele kobiet – niektóre liczą na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, inne pragną wysmuklić sylwetkę. Jednak
Read more
Jakie ćwiczenia w ciąży? jak często? ćwiczenia na piłce, joga w ciąży
Jeśli nie mamy do czynienia z ciążą zagrożoną, aktywność ruchowa w ciąży jest jak najbardziej bezpieczna i warto nie rezygnować
Read more