Ranking Kettlebell – jak wybrać? Jak ćwiczyć z kettlebell?
Kettlebell to świetne rozwiązanie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym. Będąc zaawansowanym można również z powodzeniem
Read moreKettlebell to świetne rozwiązanie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym. Będąc zaawansowanym można również z powodzeniem
Read moreObecnie na siłowniach można spotkać wiele kobiet – niektóre liczą na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, inne pragną wysmuklić sylwetkę. Jednak
Read more