Archiwa: kettlebell - Sportzilla

Ranking Kettlebell – jak wybrać? Jak ćwiczyć z kettlebell?

19 lipca, 2017 Agnieszka 0 Comments jak ćwiczyć z kettlebells, jak dobrać kettlebell, kettlebell, ranking kettlebell, trening z kettlebells

Kettlebell to świetne rozwiązanie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym. Będąc zaawansowanym można również z powodzeniem

dla kobiet Porady Sprzęt Trening Zdrowie

Trening siłowy – jak zacząć? Jak wygląda trening siłowy w domu?

27 czerwca, 201727 czerwca, 2017 Agnieszka 0 Comments ćwiczenia z obciążeniem dla kobiet, efektywny trening, jak ćwiczyć z obciążeniem, kettlebell, Trening siłowy, trening siłowy dla kobiet

Obecnie na siłowniach można spotkać wiele kobiet – niektóre liczą na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, inne pragną wysmuklić sylwetkę. Jednak